Lasertag beginnt da, wo Online-Spiele aufhören, und bringt Aktion, Spiel, Spass und Bewegung- als trendige Funsportart. Lasertag ist ein Spiel, bei dem zwei oder mehrere Spieler versuchen, verschiedene Aufgaben Indoor zu erfüllen. Generell ist das Spielprinzip vergleichbar mit Räuber und Gendarm. Als Hilfsmittel stehen den Spielern ungefährliche Infrarotsignalgeber (auch Markierer oder Phaser genannt) zur Verfügung. Die Örtlichkeiten, in denen das Spiel ausgetragen wird, werden häufig als Arena bezeichnet. Jeder Spieler trägt Sensoren an seinem Körper, am verbreitetsten sind Westen mit Vorder-, Rücken- und Schultersensoren.

Optional dazu hat noch der Phaser selbst einen Sensor. Wird ein Sensor von einem Infrarotstrahl (oder Laserstrahl) aktiviert, deaktiviert sich der Anzug bzw. die Weste für eine bestimmte Zeit oder der Spieler scheidet aus dem Spiel aus. Je nach Arena ist es auch möglich, dass mehrere Treffer sich kumulativ auf die Zeitdauer der Deaktivierung der Weste auswirken. Ein Laserstrahl ähnlich einem Laserpointer unterstützt den Spieler bei der Zielfindung. Die heutige Technologie ist für Haut und Augen absolut ungefährlich und ermöglicht ein gefahrloses Spielen für Teilnehmer jeden Alters und Geschlechts. Es gibt viele unterschiedliche Spielvarianten beim Lasertag, abhängig vom System und der Software.